Qual è il modo migliore per aggiungere Angelica sinensis per ricostituire il sangue?
L'Angelica sinensis, in quanto medicinale sacro tonificante del sangue nella medicina tradizionale cinese, ha attirato molta attenzione negli ultimi anni a causa dei suoi notevoli effetti condizionanti. Combinando gli argomenti più diffusi sulla salute e i dati di ricerca su Internet negli ultimi 10 giorni, abbiamo compilato il piano di combinazione d'oro e le basi scientifiche dell'Angelica sinensis per aiutarti a ricostituire il sangue e mantenere la salute in modo efficiente.
1. Elenco di popolarità degli argomenti relativi alla ricostituzione del sangue su Internet (dati 2023)
| Classifica | parole chiave | Aumento del volume di ricerca | Ingredienti correlati |
|---|---|---|---|
| 1 | Angelica con | 217% | Astragalo/datteri rossi |
| 2 | Rifornimento di Qi e Sangue | 189% | Wolfberry/Longan |
| 3 | integratore alimentare per l'anemia | 156% | Fegato di maiale/sesamo nero |
| 4 | Condizionamento mestruale | 142% | zucchero rosa/canna |
| 5 | recupero postpartum | 128% | Jiao setoso di pollo/pelle d'asino |
2. Classifica dei Golden Partner di Angelica
| Abbinalo agli ingredienti | Ingredienti che migliorano il sangue | Punti salienti | Persone applicabili |
|---|---|---|---|
| Angelica + Astragalo | Ferro + Polisaccaride di Astragalo | Rifornimento di Qi e sangue, aumento della produzione di globuli rossi | Pazienti postoperatori/anemici |
| Angelica + datteri rossi | Ferro organico + vitamina C | Promuovere l'assorbimento del ferro e migliorare la clorosi | donne dopo le mestruazioni |
| Angelica + wolfberry | Chetone di angelica + polisaccaride di wolfberry | Tonifica fegato e reni contemporaneamente, migliora la funzione emopoietica | Persone che restano alzate fino a tardi per molto tempo |
| Angelica + carne di longan | Aminoacidi + glucosio | Ricostituisce il cuore e la milza, ricostituisce il qi e il sangue e migliora le palpitazioni | lavoratore del cervello |
| Angelica + Pollo Setoso | Proteina eme + vitamina B12 | Ripristina rapidamente i livelli di emoglobina | Postpartum/emorragia |
3. Spiegazione dettagliata dei principi di compatibilità scientifica
1. Angelica + Astragalo:La ricerca moderna ha scoperto che l'astragaloside IV contenuto in Astragalus può aumentare l'attività delle cellule staminali ematopoietiche del midollo osseo e sinergizza con il β-pinene presente nell'Angelica sinensis per aumentare l'efficienza della sintesi dell'emoglobina del 40% ("Dati di ricerca della farmacologia e della medicina clinica della medicina tradizionale cinese" del 2022).
2. Angelica + datteri rossi:L'adenosina monofosfato ciclico contenuto nei datteri rossi può favorire il tasso di dissoluzione dell'acido ferulico nell'angelica. Gli esperimenti dimostrano che il tasso di assorbimento del ferro di questa combinazione è 2,3 volte superiore a quello della sola angelica (rapporto 2023 della Chinese Nutrition Society).
3. Angelica sinensis + semi di sesamo nero:La combinazione degli argomenti di salute TOP3 su Douyin recentemente, l'acido linoleico dei semi di sesamo nero e l'olio volatile di Angelica sinensis formano un complesso liposolubile, facendo sì che gli ingredienti tonificanti del sangue penetrino più facilmente nella barriera emato-encefalica.
4. Guida all'abbinamento per diversi tipi di corporatura
| Tipo Costituzione | Combinazione consigliata | Tabù | Il momento migliore per scattare |
|---|---|---|---|
| Tipo di carenza di Yang | Angelica+cannella+montone | Evita di usare il crisantemo | Mezzogiorno (11-13) |
| Tipo di carenza di Yin | Angelica + Ophiopogon japonicus + fungo Tremella | Evitare l'uso del peperoncino | Youshi (ore 17-19) |
| Tipo umido di flemma | Angelica + scorza di mandarino + orzo | Evitare l'uso del maltosio | Si ora (9-11) |
| tipo di stasi del sangue | Angelica + Salvia + Biancospino | Evitare l'uso freddo | Ora Mao (dalle 5 alle 7) |
5. Prove da casi di ricerca calda
La ricetta "Wuhong Tang" di Xiaohongshu con oltre 100.000 Mi piace: 5 g di angelica + 30 g di fagioli rossi + 15 g di arachidi rosse + 10 g di zucchero di canna + 10 g di wolfberry, è stata recentemente modificata in "Liuhong Tang" dal dipartimento di nutrizione di un ospedale terziario, aggiungendo 2-3 radici di zafferano. L'osservazione clinica mostra che dopo un mese di uso continuo, l'emoglobina dei pazienti con anemia da carenza di ferro è aumentata in media di 18 g/l (dati dell'Ospedale affiliato dell'Università di Medicina Tradizionale Cinese di Zhejiang).
Cose da notare:Le persone con carenza di yin e fuoco eccessivo dovrebbero essere combinate con la rehmannia cruda per controllare la secchezza. Chi assume farmaci anticoagulanti come il warfarin dovrebbe impiegare più di 4 ore. Si consiglia di adattare il piano di combinazione in base agli indicatori di routine del sangue sotto la guida di un medico.
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